Prof. Steve Peters

Paradoks Szympansa

Przełomowy program zarządzania umysłem

• Bestseller Amazon.co.uk – w kategorii Nauka i Edukacja

• Ponad 1930 pozytywnych opinii – zobacz: http://amzn.to/2aWi2OK

Wewnętrzny Szympans to część mózgu, która działa jak niezależna maszyna. Jego żywiołem są irracjonalne myśli i kłębiące się w człowieku emocje, takie jak wściekłość czy zdenerwowanie. Człowiek nie ma wpływu na naturę Szympansa, ale może nim zarządzać. Na tym właśnie polega paradoks Szympansa – wewnętrzny Szympans może być najlepszym przyjacielem lub największym wrogiem człowieka.

Profesor Steve Peters, światowej sławy psychiatra, tłumaczy naturę wewnętrznej walki, jaka odbywa się w umyśle, i wyjaśnia, jak wykorzystać tę wiedzę w każdym obszarze życia: jak przestać martwić się tym, co myślą inni, sprawnie podejmować decyzje w sytuacjach stresowych, kontrolować gniew, radzić sobie w kontaktach z niemiłymi ludźmi czy przestać się przejadać.

Opracowany przez prof. Petersa model Szympansa opiera się na kompleksowej wiedzy naukowej, ale podanej w przystępnej i zabawnej formie jako wygodne narzędzie do zastosowania w praktyce, które umożliwia wykorzystanie zdobyczy nauki o mózgu w codziennym życiu.

Prof. Peters jest znaną postacią w świecie sportu. Skuteczność opracowanych przez niego technik zarządzania umysłem została potwierdzona wyśmienitym występem najlepszych kolarzy brytyjskich na Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie w 2008 roku i w Londynie w 2012 roku, z których przywieźli łącznie 26 medali, w tym 16 złotych.

O efektywności stworzonego przez prof. Petersa modelu Szympansa przekonali się też sportowcy reprezentujący inne dyscypliny (m.in. taekwondo, kajakarstwo, rugby i piłkę nożną), dyrektorzy przedsiębiorstw, kierownicy, personel medyczny, pacjenci i studenci, którym dr Peters pomaga lepiej zrozumieć samych siebie, ucząc, jak osiągnąć w życiu spełnienie.

Prof. Steve Peters – światowej sławy psychiatra kliniczny z ponaddwudziestoletnim doświadczeniem, dyrektor kliniczny Mental Health Services, psychiatra sądowy współpracujący ze szpitalem Rampton Secure Hospital, wykładowca senior The University of Sheffield, opiekun studentów. Posiada tytuł magistra matematyki, medycyny i edukacji sportowej. Ukończył również studia podyplomowe z zakresu medycyny sportowej, edukacji i psychiatrii. Konsultant psychiatrii w świecie sportu. Współpracuje z Liverpool Football Club oraz z drużynami England Football i Sky ProCycling. Przygotowuje zawodników do igrzysk olimpijskich oraz wielu innych imprez sportowych. Współdziała m.in. z Brytyjską Federacją Rowerową, zespołem England Rugby, uczestnikami Mistrzostw Świata w Snookerze oraz zawodową ligą Premier League Football.

Paradoks Szympansa, prof. Steve Peters

cena: 39,90 zł

ISBN 978-83-7788-349-5

Liczba stron: 320

Samo Sedno, Warszawa 2016

Więcej informacji: www.SamoSedno.com.pl

Śledź nasz profil: facebook.com/SamoSedno