Hobby i Poradniki

Powrót do strony głównej

Wyjątkowe książki o wykorzystaniu technik mindfulness do znalezienia spokoju, rozwijania kreatywności i radzenia sobie ze stresem

Susan Cain kilka lat temu rozpoczęła „cichą rewolucję”, która ciągle rośnie w siłę, a jej książka „Ciszej proszę” stała się międzynarodowym bestsellerem. Tym razem adwokat introwertyków powraca z książką dla cichej młodzieży, której przyszło żyć w ekstrawertycznym świecie

Poradniki dla biegaczy i osób pragnących wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe

ABY ŻYĆ PRAWDZIWIE, TRZEBA ŻYĆ Z PASJĄ

Intensywna powtórka słownictwa i gramatyki w atrakcyjnej formie!

Autor bestsellera Clean, lekarz medycyny funkcjonalnej, kardiolog i internista, łączy w swojej diecie Clean Gut mądrość medycyny Wschodu z naukowymi metodami Zachodu, tworząc kompleksowy program odnowy organizmu

Emocjonalne przywiązanie do rzeczy – jak z nim walczyć?

Zielnik klasztorny odkrywa tajemnice klasztornego ziołolecznictwa, do których przed wiekami dostęp mieli tylko wybrani. Inspiruje do stworzenia własnego ogródka ziołowego i skorzystania z ziołowych specjałów z przyklasztornej spiżarni

Porady dla zbieraczy ziół i pomysłowe receptury na aromatyczne dania, napary lecznicze i kosmetyki

Viola Urban, autorka bloga Okiemdietetyka.pl, przedstawia piękne, zdrowe i pyszne przepisy

Autorka bestsellerów „New York Timesa” Jillian Michaels wraz z zespołem ekspertów przygotowała nowoczesny poradnik niezbędny każdej przyszłej mamie. Porusza w nim najważniejsze zagadnienia dotyczące nie tylko samej ciąży i porodu, lecz także okresu planowania macierzyństwa i czasu już po porodzie

Inspirujący poradnik, jak odżywiać się zdrowo, nie licząc kalorii

Książka adresowana zarówno do początkującego hodowcy, jak i pszczelarza profesjonalisty.

Rewolucyjna teoria, która rzuca nowe światło na zagrożenia ukryte w pozornie zdrowych produktach roślinnych

Domowe masło, ser, jogurt i inne produkty dla miłośników zdrowej żywności

Doktor Amen w swoich badaniach potwierdził, że istnieje niezwykły związek między naszym mózgiem a kondycją fizyczną. Wykazuje w jaki sposób usprawnić funkcjonowanie mózgu i tym samym przyczynić się do poprawy stanu naszego ciała

Pyszne placki w blisko 100 odsłonach!

Crème de citron, yakitori z kurczaka, zupa reńska czy może crostini z wątróbką i tuńczykiem? Kto powiedział, że kuchnia dla diabetyków musi być nudna?

Christopher Hart zdradza tajniki sztuki rysowania kreskówek!

W tej książce znajdziesz niezbędną wiedzę o tym, jak w stare meble tchnąć nowe życie