Nowa „Hania cała do kochania” o emocjach, trudnych myślach i stawianiu granic

Czy można nauczyć dziecko, że trudna myśl jest tylko myślą i można pozwolić jej odpłynąć? Jak pokazać mu, że ma prawo powiedzieć „nie”, kiedy ktoś przekracza jego granice? I dlaczego uważne słuchanie dzieci może być ważniejsze niż kolejne dodatkowe zajęcia? O emocjach, poczuciu własnej wartości i budowaniu sprawczości opowiada nowa część serii „Hania cała do kochania” Magdaleny Kilian-Antoine.

– Jeśli pokazujemy dziecku, że to, co czuje, jest ważne, dajemy mu fantastyczny kapitał. Lepszy niż zajęcia z baletu czy robotyki – mówi Magdalena Kilian-Antoine, autorka serii. – Dajemy mu sygnał, że jest szanowane, uczymy akceptacji siebie i tworzymy bezpieczną przestrzeń do poznawania siebie. Wierzę, że takie dziecko w dorosłym życiu będzie pewniejsze siebie i łatwiej będzie mu zadbać o swój dobrostan.

Trudne myśli są jak burzowe chmury

Hania ma sześć lat, wrażliwe serce i problemy, które z perspektywy dorosłego mogą wydawać się małe, ale w dziecięcym świecie potrafią być naprawdę duże. Seria „Hania cała do kochania” pokazuje codzienne sytuacje i emocje bliskie dzieciom w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, a jednocześnie podsuwa proste sposoby, które pomagają lepiej rozumieć siebie.

W nowej części jednym z takich sposobów jest metafora chmur. Myśli przychodzą i odchodzą – również te nieprzyjemne, przypominające czarne chmury burzowe. Zamiast z nimi walczyć, można je zauważyć, nazwać i pozwolić im odpłynąć. Hania poznaje także sposoby na wyciszenie się i regulowanie emocji, między innymi poprzez kontakt z naturą.

To właśnie takie drobne praktyki autorka świadomie wplata w historie bohaterki. W serii pojawiają się m.in. praktyka wdzięczności, Dziennik emocji, obserwowanie własnych myśli czy szukanie ukojenia w przyrodzie.

„Tu jest moja granica”

Drugim ważnym tematem nowej części są granice. Hania przekonuje się, że ma prawo powiedzieć, kiedy czyjeś zachowanie sprawia jej przykrość lub narusza jej poczucie bezpieczeństwa. To umiejętność, której – jak zauważa Magdalena Kilian-Antoine – wielu dorosłych zaczyna uczyć się dopiero po latach.

– Niejednokrotnie dopiero w dorosłym wieku uczymy się stawiania granic, bo tego prawa odmawiano nam w dzieciństwie. Nie chodzi jednak o mówienie „nie, bo nie”. Chodzi o sytuacje, w których druga osoba narusza nasze poczucie bezpieczeństwa. Jeśli pokażemy dziecku na wczesnym etapie, jak mądrze stawiać granice, damy mu sprawczość – będzie uczyło się samo decydować o tym, co mu służy, a co nie – podkreśla autorka.

Jak możemy wspierać dzieci? Zdaniem Kilian-Antoine przede wszystkim słuchając ich, rozmawiając i dając przykład. Zamiast automatycznego „nie”, warto tłumaczyć swoją decyzję. Zamiast bagatelizować dziecięce historie – odłożyć telefon i naprawdę ich wysłuchać.

– Uważam, że wcale nie trzeba być psychologiem, żeby wspierać dzieci w rozwoju emocjonalnym. Ale na pewno trzeba ich słuchać – mówi autorka.

    

Książka, od której może zacząć się rozmowa

„Hania cała do kochania” nie ma być instrukcją obsługi dziecięcych emocji. Autorce zależy przede wszystkim na tym, by historie Hani otwierały przestrzeń do rozmowy.

Po lekturze rodzic może zapytać dziecko, co myśli o zachowaniu bohaterki, czy spotkało je kiedyś coś podobnego albo co samo zrobiłoby na jej miejscu. Książki mogą być również punktem wyjścia do prostych aktywności: założenia własnego Dziennika emocji, zastanowienia się, jakie kolory mają poszczególne uczucia, obserwowania swoich myśli czy ćwiczeń sensorycznych podczas spaceru w parku lub lesie.

Seria może być dzięki temu wykorzystywana nie tylko w domu, ale także przez nauczycieli, pedagogów i psychologów podczas zajęć z dziećmi, a także na warsztatach w przedszkolach, szkołach czy bibliotekach.

– Najpiękniejsze, co może się wydarzyć między dzieckiem a rodzicem po przeczytaniu „Tarczy odwagi”, to rozmowa – podsumowuje Kilian-Antoine.

Magdalena Kilian-Antoine, Hania cała do kochania. Tarcza odwagi
Ilustracje: Patrycja Grześkowiak
Seria: „Hania cała do kochania!”
Kategoria wiekowa: 4–5 lat
Oprawa: twarda
Premiera: 26 sierpnia 2026
Wydawnictwo: Zielona Sowa