Nauka asertywności z wydawnictwem Samo Sedno

Przegląd

Praktyczne poradniki dostosowane do indywidualnych potrzeb: gotowe scenariusze zachowań w trudnych sytuacjach, ćwiczenia uczące asertywnej postawy, strategie rozwijania asertywności

Asertywność_Samo_Sedno

Asertywności, czyli umiejętności wytyczania granic, można się nauczyć. Zarówno tym, którzy od dawna bez efektów próbują, jak i osobom, które dopiero niedawno zainteresowały się tą tematyką, polecamy poradniki wydawnictwa Samo Sedno. Poradniki Samo Sedno wyróżniają się praktycznym ujęciem tematu. Czytelnik znajdzie w nich nie tylko podstawową wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim ćwiczenia czy gotowe formuły, które będzie mógł wykorzystać w trudnych sytuacjach.

Z oferty warto wybrać taki poradnik, który najlepiej trafia w indywidualne potrzeby. Autorka Asertywności na co dzień, doświadczona psychoterapeutka, w swojej książce wskazuje na psychiczne przyczyny braku asertywności i pokazuje, że problem zaczyna się w głowie. Tłumaczy, jak go przezwyciężyć i opisuje, jak radzić sobie z lękiem przed brakiem akceptacji.

Osobom, które mają wiedzę teoretyczną, ale nie potrafią przełożyć jej na praktykę, polecamy poradnik Asertywność w ćwiczeniach. Książka prezentuje techniki asertywności i przeprowadza czytelnika przez kolejne etapy pracy nad sobą. Specjalnie opracowane ćwiczenia i testy pozwalają na doskonalenie umiejętności komunikacyjnych.

Praktyczne rozwiązania typowych sytuacji podpowiada poradnik Asertywność w przykładach. To wyjątkowa książka o asertywności, ponieważ w przeciwieństwie do wielu innych tytułów zawiera gotowe scenariusze zachowań asertywnych w typowych trudnych sytuacjach, które mogą spotkać każdego. Poradnik podpowiada, jak przygotować się do rozmowy z przełożonym o awansie albo jak złożyć reklamację. Porusza sprawy z życia osobistego, zawodowego, ale także ze strefy życia społecznego. Autorka odpowiada na najczęściej zadawane pytania dotyczące asertywności i tłumaczy, jak poprawnie rozumieć ten termin.

Samo Sedno o asertywności:
Asertywność w przykładach, Dorota Gromnicka, ISBN: 978-83-7788-453-9, cena: 36.90 zł; ISBN e-book: 978-83-7788-481-2, cena: 32.90 zł
Asertywność w ćwiczeniach, Aleksandra Hulewska, ISBN: 978-83-7788-403-4, cena: 34.90 zł
Asertywność na co dzień, Agnieszka Wróbel, ISBN: 978-83-7788-017-3, cena: 29.90 zł

Więcej informacji: www.SamoSedno.com.pl
Polub nas na facebooku: www.facebook.com/SamoSedno

Kategorie: Hobby i Poradniki

Skomentuj

Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować.