Bliskie relacje sprawiają, że czujemy się lepiej. Świadomość, że możemy wspólnie świętować sukcesy oraz liczyć na wsparcie w trudnych chwilach, pomaga łatwiej przetrwać życiowe zawirowania. To, jak budujemy relacje i traktujemy samych siebie, wynika z naszych najwcześniejszych doświadczeń. Podczas 8. Forum Specjalistów Wydawnictwa UJ skupimy się na relacjach – zarówno tych wczesnych, kluczowych dla rozwoju i zdrowia dziecka, jak i tych w obecnym systemie rodzinnym. Zbadamy, jak bliski kontakt z innymi – przyjacielem lub terapeutą – może pomóc w radzeniu sobie z lękiem i innymi zaburzeniami psychicznymi. Omówimy również konsekwencje dorastania w rodzinie, w której opiekunem jest osoba emocjonalnie niedojrzała.

W dniach 18–22 listopada 2024 roku zaprosimy do dyskusji ekspertów, którzy pomogą zrozumieć, jak osoby z naszego otoczenia kształtują naszą osobowość, jak dzięki nim możemy się rozwijać, a także jak w relacjach nie zapominać o sobie.

8. Forum Specjalistów rozpoczniemy 18 listopada rozmową z prof. Marzeną Samardakiewicz oraz dr Aleksandrą Jastrzębowską-Jasińską. Podczas spotkania omówimy zarówno główne założenia teorii poliwagalnej, jak i możliwości jej zastosowania w pracy klinicznej. Zastanowimy się, jak wczesne doświadczenia wpływają na rozwój dziecka od pierwszych dni życia oraz dlaczego tak istotny dla budowania odporności psychicznej jest czuły kontakt z opiekunem.

Kolejne spotkanie, zaplanowane na 19 listopada, będzie poświęcone przyczynom zaburzeń lękowych u dzieci i nastolatków. Goście, Magdalena Halicka i Przemek Staroń, wyjaśnią, dlaczego presja szkolna, dążenie do sukcesu oraz wpływ mediów społecznościowych mogą prowadzić do ataków paniki, nadmiernego zamartwiania się i obniżenia poczucia własnej wartości. W rozmowie poszukamy odpowiedzi na pytanie, jakich narzędzi można użyć, by wspierać dzieci w radzeniu sobie ze stresem.

20 listopada porozmawiamy z prof. Barbarą Józefik oraz prof. Bogdanem de Barbaro o wspieraniu zdrowych relacji w rodzinie. Zastanowimy się, jak problematyczne zachowania poszczególnych członków wpływają na całą rodzinę. Spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, jak zachować równowagę między autonomią a byciem częścią większej całości, jak pielęgnować empatię i otwartość na drugiego człowieka oraz dlaczego kluczowa jest właściwa komunikacja.

21 listopada skupimy się na temacie niedojrzałości emocjonalnej. Wraz z Ewą Woydyłło-Osiatyńską zastanowimy się, kim są osoby emocjonalnie niedojrzałe. Przyjrzymy się ich cechom charakterystycznym i poszukamy sposobów, jak budować zdrowe relacje z takimi osobami, nie przekraczając własnych granic.

Forum zakończymy 22 listopada rozmową o zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych (OCD). Kamila Grochowska i Karolina Zarychta-Zajączkowska opowiedzą o codziennych wyzwaniach osób z OCD, o ich zmaganiach z natrętnymi myślami i kompulsywnymi zachowaniami, a także o tym, jak ich choroba wpływa na bliskich. Dowiemy się, jak wykorzystać narzędzia terapeutyczne, aby pomóc pacjentom z OCD radzić sobie z obsesyjnymi myślami i silnymi emocjami.
Wszystkie spotkania będą transmitowane na profilu Facebook oraz kanale YouTube Wydawnictwa UJ.

Harmonogram spotkań:

18.11.2024 Rozwój dziecka i teoria poliwagalna
Zaproszeni goście: prof. Marzeną Samardakiewicz i dr Aleksandrą Jastrzębowską-Jasińską

19.11.2024 Jak uczyć dziecko radzenia sobie z lękiem?
Zaproszeni goście: Magdalena Halicka, Przemysław Staroń

20.11.2024 Bo rodzina to coś więcej niż suma jednostek
Zaproszeni goście: prof. Barbara Józefik, prof. Bogdan de Barbaro

21.11.2024  Jak radzić sobie w relacjach z osobami niedojrzałymi emocjonalnie
Zaproszeni goście: dr Ewa Woydyłło

22.11.2024 Jak powstrzymać kompulsje
Zaproszeni goście: Kamila Grochowska oraz Karolina Zarychta-Zajączkowska

 

 

wydarzenie na facebook