„Domowe kiszonki”
Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska
Wydawnictwo RM

Jeśli chcecie zdrowo i smacznie zacząć konserwować warzywa i owoce, to koniecznie sięgnijcie po DOMOWE KISZONKI od Ewy Sypnik-Pogorzelskiej i Magdaleny Jarzynki-Jendrzejewskiej z Poradni Dietetycznej – Dietosfera 🫙

🥒 Autorki podkreślają korzyści zdrowotne płynące ze spożywania kiszonek, bogatych w witaminy, minerały i probiotyki, które pomagają wzmocnić naszą odporność i poprawiają pracę układu pokarmowego.

🫑 Książka zawiera aż 80 przepisów na kiszone warzywa i owoce, od tradycyjnych ogórków czy kapusty, po bardziej nietypowe kombinacje z cebulą, cukinią czy nawet dynią! Autorki zachęcają do eksperymentowania z różnymi składnikami i podpowiadają, jak uzyskać idealny smak i konsystencję kiszonek.

🍓 Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynacie swoją przygodę z kiszonkami, czy jesteście doświadczeni w fermentowaniu warzyw, ta książka z pewnością okaże się nieocenionym przewodnikiem w świecie domowych kiszonek. Gwarantujemy, że będziecie mogli cieszyć się smakiem kiszonek przez cały rok, dzięki praktycznym poradom dotyczącym przechowywania i wykorzystania!

👩🏻 👩 Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska to dyplomowane dietetyczki z powołaniem i założycielki Poradni Dietetycznej Dietosfera. Autorki licznych książek i artykułów. Występowały w programach poradnikowych i lifestylowych dla telewizji Kuchnia+, Polsat i TVN.

❤️ POLECA:
www.dietetycy.org.pl – Portal dla dietetyków

📕 DOMOWE KISZONKI
❗ PREMIERA 5 CZERWCA
🛒 ZAMÓW W PRZEDSPRZEDAŻY na www.rm.com.pl i www.empik.com