Książka o tym, jak wybierać suplementy, które działają!

„Suplementy od A do Z”
Premiera: 26.10
Wydawnictwo Publicat

Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając praktyczną wiedzę popartą aktualnymi badaniami.

Dzięki lekturze tej książki dowiesz się:
• czym są suplementy diety i jak odróżnić je od leków,
• jakie właściwości mają najpopularniejsze suplementy,
• czy stosowanie takich preparatów może być niebezpieczne,
• jak mądrze wybierać suplementy diety i jak je przyjmować.

 

O autorce:
MAGDALENA ŁYSZCZEK jest absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, specjalistką SOIT. Upowszechnia wiedzę opartą na faktach i aktualnych badaniach, obala mity na temat żywienia. Prowadzi konsultacje dietetyczne i tworzy jadłospisy, pokazując, że zdrowo nie musi oznaczać nudno i niesmacznie. Jest autorką bloga www.dietetyk-radzi.pl, gdzie przybliża zasady prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia.

 

 

INFORMACJE PODSTAWOWE
Autor: Magdalena Łyszczek
Wydawnictwo: Publicat
Cena okładkowa: 42,90 zł
Kategoria: Poradniki
Format: 205x145mm
Liczba stron: 304
Okładka: Oprawa miękka – broszurowa
Premiera: 26.10.2022
EAN: 9788327126269
ISBN: 978-83-271-2626-9