Dieta SIRT – nowy poradnik od Wydawnictwa RM

Przegląd

Czy można schudnąć i utrzymać młody wygląd, nie odmawiając sobie jedzenia? Według autorek rewolucyjnego poradnika pt. DIETA SIRT jak najbardziej! Premiera już w październiku!

Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia.

Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP20, czyli 20 pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni. W książce znajdziemy bogaty wybór przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd.

www.rm.com.pl

Kategorie: Hobby i Poradniki