Nowość w serii Samo Sedno! „Dieta oczyszczająca” Ewy Jarosz

Przegląd

Udostępnij
Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Share on LinkedIn0Share on Google+0

Inspirujący poradnik, jak odżywiać się zdrowo, nie licząc kalorii

Dieta oczyszczająca Ewy Jarosz to obowiązkowa pozycja na liście lektur dla wszystkich, którzy chcą oczyścić organizm, jeść smacznie i lekko, a przy tym czerpać przyjemność ze zdrowego trybu życia.

Autorka nie proponuje restrykcyjnych diet ani uciążliwych ograniczeń. Tłumaczy krok po kroku, jak zmieniać swoje przyzwyczajenia kulinarne, a także w przystępny sposób wyjaśnia, co i w jakich ilościach jest potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Czytelnik dowie się, jak wzmocnić odporność i usprawnić działanie narządów dzięki zbilansowanej diecie. W książce znajdują się też inspirujące propozycje posiłków na różne okazje a także do zabrania w podróż, do pracy lub do szkoły.

Książka była poprzednio wydana pod tytułem Zdrowy detoks.

Więcej informacji: Dieta oczyszczająca

 

Autorka: Ewa Jarosz

Cena: 34,90 zł

ISBN: 978-83-65884-85-5

Samo Sedno jest na facebooku: www.facebook.com/SamoSedno

Znajdź nas na Instagramie! @wydawnictwosamosedno

 

Udostępnij
Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Share on LinkedIn0Share on Google+0
Kategorie: Hobby i Poradniki
Tagi: Samo Sedno

Skomentuj

Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować.