Nowość w serii Samo Sedno! „Dieta oczyszczająca” Ewy Jarosz
Przegląd
- Typ: Poradniki
- Marka: Samo Sedno
Inspirujący poradnik, jak odżywiać się zdrowo, nie licząc kalorii
Dieta oczyszczająca Ewy Jarosz to obowiązkowa pozycja na liście lektur dla wszystkich, którzy chcą oczyścić organizm, jeść smacznie i lekko, a przy tym czerpać przyjemność ze zdrowego trybu życia.
Autorka nie proponuje restrykcyjnych diet ani uciążliwych ograniczeń. Tłumaczy krok po kroku, jak zmieniać swoje przyzwyczajenia kulinarne, a także w przystępny sposób wyjaśnia, co i w jakich ilościach jest potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Czytelnik dowie się, jak wzmocnić odporność i usprawnić działanie narządów dzięki zbilansowanej diecie. W książce znajdują się też inspirujące propozycje posiłków na różne okazje a także do zabrania w podróż, do pracy lub do szkoły.
Książka była poprzednio wydana pod tytułem Zdrowy detoks.
Więcej informacji: Dieta oczyszczająca
Autorka: Ewa Jarosz
Cena: 34,90 zł
ISBN: 978-83-65884-85-5
Samo Sedno jest na facebooku: www.facebook.com/SamoSedno
Znajdź nas na Instagramie! @wydawnictwosamosedno
Artykuły powiązane:
O autorze
Skomentuj
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować.