Tytuł:  Dość dobre powody, aby pozostać przy życiu

Autor: Matt Haig

Tytuł oryginału: Reasons to Stay Alive

Tłumaczenie: Justyna Kukian
Format: 123×195 mm

Oprawa: broszurowa + skrzydełka

ISBN: 978-83-7999-895-1

Cena: 29,90

Premiera: 18 stycznia 2017

Książka dostępna także jako e-book

 

 

Pokrzepiająca lektura – dowód na to, że – mimo wszystko – warto żyć

Niezwykły przewodnik, jak najlepiej wykorzystać dany nam czas

 

„Małe arcydzieło, które może uratować życie”.

Joanna Lumley

 

Matt miał 24 lata, gdy postanowił się zabić. Mieszkał na Ibizie, w willi, z której rozciągał się widok na Morze Śródziemne, otoczone linią brzegową utworzoną z wapiennych klifów, i na małe, prawie śnieżnobiałe, opustoszałe plaże. Pasowało to do definicji piękna każdej żyjącej istoty. A jednak, mając przed sobą najpiękniejszy widok na świecie, nadal chciał popełnić samobójstwo. Stanął na krawędzi klifu, a od śmierci dzielił go tylko jeden krok. Jeden krok kontra ból istnienia… Ostatecznie nie zrobił tego kroku i wrócił do willi. W książce Dość dobre powody, aby pozostać przy życiu  wyjawia dlaczego.

Autor zmagał się z depresją trzy lata. Towarzyszyły mu wówczas panika i rozpacz, codziennie musiał toczyć z samym sobą walkę, by zmusić się do wyjścia z domu. Teraz ma 38 lat i cieszy się życiem. Otaczają go ludzie, których kocha, wykonuje pracę, którą uwielbia. Swoim przykładem udowadnia, że nigdy nie wolno się poddawać.

 

„Wspaniała… powinna być przepisywana zamiast leków”.

Richard Coles

 

„Ciepła, zajmująca i pełna humoru”.

Sunday Times

 

Kilka rad autora, jak sobie pomóc:

• Nie zamartwiaj się rzeczami, które prawdopodobnie się nie wydarzą.
• Uważaj na przepaść między tym, gdzie jesteś, a tym, gdzie chcesz być. Myślenie o przepaści powiększa ją. I kończy się upadkiem.
• Życzliwość bardziej niż leki sprawi, że poczujesz się lepiej.
• Świat nie musi Cię rozumieć. W porządku. Niektórzy ludzie nigdy nie zrozumieją rzeczy, których nie doświadczyli. Inni rozumieją. Bądź więc wdzięczny.
• Kiedy czujesz, że nie masz czasu na odpoczynek, pamiętaj, że to ten moment, kiedy musisz znaleźć czas na odpoczynek.