„Fitness dla duszy” – kompletny zestaw ćwiczeń i metod treningowych dla duszy!

Nowość od Wydawnictwa Samsara

ROZPOCZNIJ SWÓJ TRENING Z JEDYNĄ W POLSCE TRENERKĄ FITNESSU DUSZY, KAMILĄ MACIEJKO!

„Fitness dla duszy” to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można – a nawet trzeba – uprawiać fitness duszy. Tak! Dbanie bowiem o zdrowie duszy, podobnie jak ciała, jest nie tylko ważne, ale wręcz konieczne. Znajdziesz w tej książce wszystko, czego potrzeba, by się o swoją duszę zatroszczyć.

• Poznasz techniki oddechowe,
• zaczniesz czerpać energię ze snu,
• nauczysz się energetyzować jedzenie,
• pobudzisz zmysły,
• przeniesiesz samoświadomość na wyższy poziom,
• rozwiniesz intuicję!

Więcej informacji o książce „Fitness dla duszy” znajdziesz na stronie Wydawnictwa Samsara >>TUTAJ