Ten niespokojny i niepewny czas zaburza nasz dobrostan i równowagę. Trwający kryzys związany z konfliktem zbrojnym tuż za wschodnią granicą wymaga od nas szczególnej dbałości o siebie i innych, dlatego w trzeciej już edycji Forum Specjalistów WUJ porozmawiamy o problemach związanych ze zdrowiem psychicznym. Nasi goście podzielą się swoją wiedzą na temat tego, jak radzić sobie z depresją i lękiem, w jaki sposób pracować z pacjentami po doświadczeniu traumy, a także wyjaśnią, jak relacje rodzinne wpływają na nasze zdrowie psychiczne.

III Forum Specjalistów odbędzie się w dniach 4–8 kwietnia 2022 roku. Rozpoczniemy je rozmową o dorosłych dzieciach niedojrzałych emocjonalnie rodziców i wraz z naszymi gościniami Anną Jerzak i Natalią Harasimowicz zastanowimy się, jak relacje znane z domu rodzinnego przekładają się na nasze relacje zawodowe i towarzyskie.

Na kolejnym spotkaniu porozmawiamy o depresji, jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych. Nasze rozmówczynie opowiedzą nam, jak radzić sobie z depresją, jak pomóc bliskim zmagającym się z tą chorobą, a także czy istnieją sposoby jej zapobiegania. W rozmowie wezmą udział Elżbieta Grabarczyk, Aleksandra Radomska oraz Aneta Ceglińska.

W sytuacji zbrojnego konfliktu i kryzysu humanitarnego nie sposób nie wspomnieć o doświadczeniu traumy. To właśnie sposobom radzenia sobie z nią i wyzwaniom, które stoją przed terapeutami, poświęcone będzie następne spotkanie. Zaproszenie do rozmowy o traumie przyjęli Sabina Sadecka, Sławomir Prusakowski oraz Zuzanna Kalinowska.

Ostatni czas jest dla nas wyjątkowo trudny – dwa lata zmagaliśmy się z pandemią, dzisiaj doświadczamy wojny toczącej się tuż obok, nasza rzeczywistość może napawać lękiem. Czym jest lęk, jak wpływa na nasze życie i w jaki sposób sobie z nim radzić – o tym na zakończenie Forum porozmawiają Tomasz Waleczko, Krzysztof Karauda i Mateusz Prucnal.

Serdecznie zapraszamy na III edycję Forum Specjalistów. Zadbajmy o swoje zdrowie psychiczne, by móc skutecznie pomagać innym.

Link do wydarzenia:
https://fb.me/e/YJutM8Ru